Bonjour,
a ceux que ça intéresses :
J'ai bien chercher et j'ai trouvé .
Il faut remplacer l'adresse du serveur sortant car free ne reconnait pas celle de sfr (normal ) .
Dans les options du compte , il faut remplacer l'adresse du serveur sortant (smtp ) qui est sous sfr smtp.sfr.fr
par smtp.free.fr et décocher l'authentification .
voilà , si ça peux aider quelqu'un .