Bon je vais expliquer comment faire :
Sur votre PC :
Allez dans ajout de programmescomposant windows
Ajouter le service server ftp. Une fois installer, on le trouve dans les outils d'administrations.
Ouvrez le et configurez sa racine sur le disque du NAS.
Ajoutez également un compte user fraichement créée ou existant.
Dans l'interface de la box, ajoutez une redirection du port 21 sur l'IP de la machine sur laquelle vous avez installé le serveur FTP.
Pour tester : ouvrez votre navigateur, et tapez "ftp://mon_IP_Free
Si les choses sont bien faites, vous aurez une mire demandant le login et password.
Ca fonctionne comme ca chez moi
De l'extérieur, ca fonctionnera aussi SI votre poste est allumé bien évidement.