On a assez rigolé avec cette histoire de disque dur qui bride le débit car aurelien dit n'importe quoi !
Je me répète, mais pour le débit, le mieux est de télécharger avec firefox 100Mo du gros fichier iso de 647 Mo là :
http://test-debit.free.fr/Vues les bécanes, il n'y a aucune raison que ça vienne de là, sauf un mauvais réglage des prefs réseau : peux-tu le donner ? C'est là : Pomme > config réseau > Préfs réseau > Configurer.. > Ethernet. Evidemment avec ethernet sans wifi.
Si tu es sur Automatique, passe en manuel et prend comme paramètres : 100 base TX, full duplex et MTU à 1480.
Et tu n'as pas répondu sur NetBareer : même désactivé, il laisse tourner des process UNIX qui foutent le bazar.
Es-tu certain qu'il n'existe aucune appli internet ou réseau (Azureux, Limelight, ..) ou encore une mise à jour automatique des podcasts par iTunes quand tu fais ta mesure ?
Enfin comme tu es en dégroupage partiel, ne laisse branché que la freebox et le Mac, sans téléphones RTC ni filtres...