Free Mobile fait principalement de la 4G en 2600 (bande 7), mais équipe de + en + d'antennes en 1800Mhz (bande 3) et commence à mettre le 700MHz en région parisienne.
Pour capter au mieux une antenne, il ne faut pas se mettre en dessous, mais plutôt à 3 ou 400m à vue!
Selon
http://www.gsmarena.com/samsung_galaxy_alpha-6573.php ton téléphone gère la 4G sur les bandes 3 et 7, donc tu ne devrais pas avoir de problème.
A priori, si ta femme capte la 4G Free Mobile au même endroit que toi, ce ne serait pas un problème de couverture, surtout si le signal de réception est assez fort.
Le basculement d'un réseau à l'autre est de l'initiative du téléphone donc à part de jouer sur sa config...
Tu peux faire l'essai suivant, mettre vos 2 téléphones au même endroit, là où le signal est fort, et vérifier au bout de 20, 30, 40 mn et même 1H qu'ils sont tous les 2 en 4G.