Free ne propose pas d'option pour faire suivre les mails arrivant sur ses plateformes. C'est un choix volontaire de leur part pour éviter les boucles infernales qui pourraient mettre à mal leurs serveurs. Tu ne pourras donc pas faire mieux via une simple configuration.
Si tu disposes de ton propre serveur connecté en permanence, tu peux par contre mettre en place un processus qui consultera ta boite Zimbra en POP ou IMAP et déposera les mails sur ton compte Gmail en IMAP, ceci avec la fréquence désirée. Attention tout de même à ne pas abuser (vérifier la boite toute les 10 secondes serait une mauvaise idée, par exemple), Free pourrait ne pas apprécier et bloquer ton accès.
A+
Xavier